دانلود برنامه تلگرام telegram برای کامپیوتر و لپ تاپ دانلود برنامه تلگرام برای لپ تاپ
دانلود برنامه تلگرام telegram برای کامپیوتر و لپ تاپ دانلود برنامه تلگرام برای لپ تاپ
۷- رمزنگاری پیام های ارسالی و دریافتی جهت رعایت حقوق کاربران دانلود برنامه تلگرام برای کامپیوتر و انواع ویندوز ویژگی های اساسی مسنجر Telegram : ۱- ارسال و دریافت پیام های متنی ، صوتی و تصویری رایگان ۲- امنیت بیش از حد ! به طوری که خیالتان راحت باشد …. ۳- ارسال استیکر و شکلک های متنوع ۴- بلاک کردن شماره مزاحمان ۵- قدرتمند ، سریع و انعطاف پذیر ۶- رابط کاربری ساده و کاربرپسند ۷- رمزنگاری پیام های ارسالی و دریافتی جهت رعایت حقوق کاربران و …. دانلود آخرین ورژن Telegram برای کاربران Windows دانلود آخرین ورژن Telegram برای کاربران Mac OS دانلود آخرین ورژن Telegram برای کاربران Linux 32 bit دانلود آخرین ورژن Telegram برای کابران Linux 64 bit
دانلود برنامه تلگرام برای کامپیوتر و انواع ویندوز
ویژگی های اساسی مسنجر Telegram :
۱- ارسال و دریافت پیام های متنی ، صوتی و تصویری رایگان
۲- امنیت بیش از حد ! به طوری که خیالتان راحت باشد ….
۳- ارسال استیکر و شکلک های متنوع
۴- بلاک کردن شماره مزاحمان
۵- قدرتمند ، سریع و انعطاف پذیر
۶- رابط کاربری ساده و کاربرپسند
۷- رمزنگاری پیام های ارسالی و دریافتی جهت رعایت حقوق کاربران
و ….
دانلود آخرین ورژن Telegram برای کاربران Windows
دانلود آخرین ورژن Telegram برای کاربران Mac OS
دانلود آخرین ورژن Telegram برای کاربران Linux 32 bit
دانلود آخرین ورژن Telegram برای کابران Linux 64 bit
لینک فایل های موجود در متن :
آموزش کامل کار با واتس اپ (whats app)
آموزش کامل کار با واتس اپ (whats app)
دانلود واتس آپ برای ویندوز 8
دانلود واتس آپ سیمبین
دانلود واتس آپ برای pc
دانلود واتس آپ برای کامپیوتر
دانلود واتس آپ برای کامپیوتر
دانلود واتس آپ برای اندروید
واتس آپ ویندوز
دانلود واتس آپ برای ویندوز 8
واتس آپ ویندوز
واتس اپ جدید
واتس آپ ویندوز
دانلود واتس آپ برای pc
دانلود واتس آپ
واتس اپ پلاس
دانلود واتس اپ برای ایفون
دانلود واتس آپ برای ویندوز 8
خوارک بادمجان همراه با گوشت کبابی
خوارک بادمجان همراه با گوشت کبابی
روی نان‌ها نیز روغن زیتون بمالید و کنار بگذارید. گوشت‌ها را به سیخ بکشید. آنها را به همراه بادمجان و نان‌ها روی کباب‌پز بگذارید. آنها را مرتب برگردانید تا همه جای گوشت‌ها به خوبی پخته شوند. ۴ تا ۶ لایه بادمجان را در هر بشقاب بچینید. روی آنها یک یا دو سیخ کباب بگذارید.
بادمجان یکی از غذاهایی است که طرفدار زیاد دارید ما امروز می خواهیم با بادمجان یک خوراک خوشمزه به همراه گوشت کبابی درست کنیم.
مواد لازم :
طرز تهیه :
سیخ‌های چوبی را در آب قرار دهید تا خیس شوند. گوشت‌های فیله بره را نیز به مکعب‌های دو سانتی‌متری برش دهید. درون یک کاسه به آنها، نمک، فلفل قرمز خرد شده و پودر رازیانه بزنید و با دست ورز دهید تا به همه جای گوشت‌ها برسد.
بادمجان‌ها را از طول به ورقه‌های نازک برش دهید. روی آنها نمک بپاشید و داخل دستمال کاغذی حوله‌ای بگذارید تا تلخی آنها گرفته شوند. ۲۰ دقیقه بگذارید بمانند.
در این فاصله، کباب‌پز را روشن کنید. در یک کاسه، نعنا، ۱ قاشق غذاخوری روغن زیتون و نوک انگشت نمک را با یکدیگر مخلوط کنید. آن را کنار بگذارید. روی بادمجان‌ها روغن زیتون بمالید.
روی نان‌ها نیز روغن زیتون بمالید و کنار بگذارید. گوشت‌ها را به سیخ بکشید. آنها را به همراه بادمجان و نان‌ها روی کباب‌پز بگذارید. آنها را مرتب برگردانید تا همه جای گوشت‌ها به خوبی پخته شوند. ۴ تا ۶ لایه بادمجان را در هر بشقاب بچینید. روی آنها یک یا دو سیخ کباب بگذارید.
روی آنها از سس نعنا بریزید و در آخر، فتاهای خرد شده را اضافه کنید. این غذا را با نان‌های تست شده، گرم و به همراه یک قاچ لیموترش سرو کنید .
لینک فایل های موجود در متن :
تفاوت خودروهای یورو 2 با یورو 4
تفاوت خودروهای یورو 2 با یورو 4
لینک فایل های موجود در متن : موضوع هوای آلوده در جهان که بیشتر در شهرهای بزرگ نمود پیدا کرده است، امروزه به بحث اصلی حوزه صنعت و محیط زیست تبدیل شده است، به‌طوری که برای مثال، چند دوره اخیر نمایشگاه‌های بزرگ خودرو در جهان با محوریت و زمینه اصلی «هوای پاک» و «محیط زیست» برگزار می‌شوند. در این میان، شرکت‌های خودروساز داخلی نیز بنا بر وظیفه اجتماعی خود و مقررات حاکم، در صددند تا حد امکان محصولات خود را به تجهیزات و استانداردهای کنترل آلایندگی مجهز سازند تا در کاهش مضرات این پدیده در کشور، سهمی ایفا کنند.این استانداردهای آلایندگی در اصل میزان مجاز
لینک فایل های موجود در متن :
برای رشد موهایتان بادام بخورید - موی خشک
برای رشد موهایتان بادام بخورید - موی خشک
نرم کردن و آبرسانی به موها یک نیازمندی مهم است. یک نرم‌کننده‌ی طبیعی بی‌خطر است و دوباره رطوبت و مواد مغذی را به موها بازگردانده و موهایتان را درخشان، قوی و نرم نگاه می‌دارد. از بادام می‌توان یک نرم کننده‌ی عالی ساخت. چند بادام را در طول شب در کاسه‌ای آب بیندازید. صبح آنها را له کرده و کمی روغن زیتون به آن بیفزایید. اگر برایتان ممکن بود این ماسک را به طور منظم به موها و پوست سرتان بمالید. این نرم کننده، یک غذای معجزه آسا برای موهای شماست.
آیا از صرف صدها هزار تومان برای خرید محصولات و داروهای درمانی برای مراقبت از موهایتان خسته شده‌اید؟ شما به همان اندازه‌ای که وقت صرف می‌کنید تا ببینید چه محصولاتی بدرد شما می‌خورد، اهمیت یک ماده‌ی غذایی که در آشپزخانه‌تان وجود دارد و می‌تواند برایتان معجزه کند را نادیده می‌گیرید. در این مطلب، مزایای معجزه‌آسای بادام را در جهت رشد مو خواهید خواند.
بادام می‌تواند ۲۵ درصد از میزان مورد نیاز منیزیم بدنتان در روز را تأمین کند. جالب است بدانید که ریزش مو هم اغلب به کمبود منیزیم ارتباط دارد. در حقیقت یک چهارم فنجان بادام، می‌تواند ۴۵درصد منیزیم و ویتامین E مورد نیاز بدن شما را فراهم کند، که هر دوی این‌ها برای رشد سالم موها و پوستتان مفید است.
حتی چند قطره روغن بادام، سرشار از ویتامین D و E است. هنگامی که این روغن را به پوست سرتان ماساژ می‌دهید، پوست سر و کاتیکل‌های موهایتان تغذیه می‌شوند و نتیجتاً رشد پیدا خواهند کرد. حداقل هفته‌ای یکبار از روغن بادام استفاده کنید تا موهایی قوی‌تر، سالم‌تر و درخشان‌تر داشته باشید.
موهای خشک تمایل دارد تا دچار موخوره شود، بشکند و وز بشود. در این شرایط ریزش مو و مشکلات دیگر نیز ممکن است به سراغ شما بیاید. اما، اینجا جاییست که بادام بعنوان ناجی شما به وسط میدان می‌آید. بادام حاوی مواد مغذی فراوانی است که ویتامین B مهم‌ترینشان است. این ویتامین نیز از ریزش مو، وز شدگی و موخوره جلوگیری کرده و کیفیت موهایتان را ارتقا می‌دهد.
بادام سرشار از پروتئین است. پروتئین هم به ترمیم آسیب‌ها و آسان کردن روند رشد مو کمک می‌کند. هنگامی که شما بادام می‌خورید یا از شیر یا روغنش استفاده می‌کنید، موهایتان را تغذیه می‌کند. از آجیل‌ها نرم کننده‌هایی عالی بدست می‌آید.
هنگامی که موهایتان را با شیر بادام ماساژ می‌دهید، سلول‌های مرده‌ی پوست سرتان نیز از بین می‌رود. اینکار باعث می‌شود تا فولیکول‌های موهایتان تمیز شوند و سریع‌تر و راحت‌تر رشد کنند. همچنین موهایتان نیز تقویت می‌شود.
بادام حاوی مقدار زیادی آهن است. آهن، توانایی جابجایی اکسیژن توسط خون به تمام نقاط بدن از جمله پوست سرتان را بهبود می‌بخشد. در دراز مدت، این اتفاق نیز باعث خواهد شد موهایتان رشد بهتری داشته باشد.
نرم کردن و آبرسانی به موها یک نیازمندی مهم است. یک نرم‌کننده‌ی طبیعی بی‌خطر است و دوباره رطوبت و مواد مغذی را به موها بازگردانده و موهایتان را درخشان، قوی و نرم نگاه می‌دارد. از بادام می‌توان یک نرم کننده‌ی عالی ساخت. چند بادام را در طول شب در کاسه‌ای آب بیندازید. صبح آنها را له کرده و کمی روغن زیتون به آن بیفزایید. اگر برایتان ممکن بود این ماسک را به طور منظم به موها و پوست سرتان بمالید. این نرم کننده، یک غذای معجزه آسا برای موهای شماست.
بادام‌هایی را بخیسانید و خمیر بدست آمده از آن را فردا صبحش به موهایتان بمالید. اگر این کار را دائماً تکرار کنید خواهید دید که موهایتان درخشنده‌تر شده است، چرا که مستقیماً روی ریشه‌ی موهایتان کار کرده است. بادام به هر شکلی که باشد، برای داشتن موها، پوست و بدنی سالم یک خوراکی مهم بحساب می‌آید. از همین امروز این خوراکی عالی و خوشمزه را به برنامه‌ی غذایی خود بیفزایید و شاهد مزایای بی نظیرش باشید.
لینک فایل های موجود در متن :